Изменение поведения

Как «кривые жизненные стратегии» влияют на человека.

Что такое «Кривая стратегия»? Это – КОМПЕНСАЦИЯ. Защитный механизм психики.

Кривая стратеги – это любая многократно повторяющаяся попытка решить невротическую проблему с помощью внешних действий, которые её решить не могут.

Т.е. человек в детстве ошибся и теперь во взрослой жизни, что бы получить любовь и одобрение в подобных ситуациях дальше, решил вести себя определённым образом.

Виды кривого поведения

покупать, чтобы почувствовать себя более важным (последний айфон, шубу, автомобиль, квартиру, дом и т.д.);

развлекать, чтобы вызвать интерес (ах я сейчас как спою, или сейчас я как расскажу анекдот, историю…);

достигать, чтобы тебя признали (стать чемпионом мира, начальником, директором и т.д. Качаться, чтобы быть круче; учиться драться, чтобы компенсировать неуверенность в себе);

угождать, кому-то, чтобы более сильный, за тебя заступился. Или постоянно пытаться выглядеть идеальным, из-за ощущения недостойности. (Отсюда силикон в губах, в груди и ежедневное ношение каблуков на работу, хотя ноги болят).

фантазировать, когда не можешь притворить в реальность желание и убегаешь от реальных действий в кино, фильмы и даже медитации и т.п.

После проработки, т.е. избавления от того, что бы для чего внешнего «это» делать, что бы получить любовь и одобрение, вы можете продолжить заниматься и тем и тем! Но, ощущения и настрой на свои занятия, тренировки и пр. совершенно другие. В своё удовольствие, играючи. А не в попытки быть идеальным, которым стать невозможно. Так как всегда есть кто-то сильнее, быстрее, выше, богаче и т.д.

акция и люди тут же бегут на неё

Суть в том, составляет ли это проблему для вас, или для другого человека, если у него есть какая-то ярко выраженная проблема.

Т.е. мог бы вырасти, получать больше денег/положения/удовольствия от работы/занятия, но ты этого не  делаешь.

А если у тебя, или у него все гуд, то зачем ему менять что-то.

Тут ведь опять же, если цель получение личного удовольствия от процесса — норм. Если попытка стать достойным, хорошим и т.д. то невроз.

Итог

Есть внешние «костыли», за которые человек цепляется и не может себе представить жизнь без них. Это может быть какая угодно форма. Смысл в том, что бы всё в жизни стараться делать в первую очередь для себя. Безоценочно, как это будет для других.

На свете почти 8 млрд. людей, и вполне нормально, что какие-то твои «проявления» будут нравиться одним и не нравиться другим.

Задумайся, есть ли у тебя, такая зависимость и подумай, на сколько ты станешь счастливее жить, если будешь свободным?

Ведь их можно осознать и убрать! Всё, что ты осознаёшь – тем ты и управляешь.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *